Самая мягкая и безопасная сауна!
Посещать мягкую сауну можно без ограничений по возрасту, все благодаря достаточно комфортно низкой температуре и сухому пару. Отдохните после активных развлечений и восстановите жизненный тонус.
Если у вас есть противопоказания к посещению других саун нашего комплекса, делайте выбор в пользу данной сауны.
Более низкие температурные условия сауны в сравнении с другими саунами комплекса делают её более щадящей, сохраняя пользу.
Свободное дыхание
Теплый воздух стимулирует кровоснабжение слизистых в организме и дыхательной системы.
Здоровая кожа
Мягкий пар ускоряет обменные процессы в организме, стимулирует потоотделение и помогает при борьбе с кожными заболеваниями: дерматитами, экземами, акне и т. д.
Вегетативная система
Мягкая сауна оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и организм в целом.
Укрепление иммунитета
Сауна являются одним из лучших способов профилактики простудных заболеваний.
Важно помнить о некоторых простых правилах посещения сауны для максимально комфортного и полезного для организма эффекта.
Противопоказания:
Мочекаменная болезнь
Туберкулез
Острые воспалительные заболевания
Хронические заболевания в стадии обострения
Сердечно-сосудистые заболевания
Онкологические заболевания
Тяжелые расстройства нервной системы
Индивидуальная непереносимость
Соблюдать интервал между приёмом пищи и посещением сауны в 1,5−2 часа
Принять душ перед посещением
Надевать банную шапку на голову
Пить много негазированной воды для поддержания баланса в организме
После сауны рекомендуем охладиться в прохладном бассейне
Стелить полотенце или специальный коврик на лежак, поскольку он очень сильно нагревается